Мені здається, що так буде краще...

Часом думаю про це під час терапії з клієнтами. Іноді так і хочеться засипати порадами «що» і «як» робити. 

Разом з тим ми усі чуємо в свою сторону фрази про те,  що нам потрібно змінити роботу,  бути стриманішими, покірнішими,  змінити колір волосся та футболки, ходити на спорт чи більше відпочивати,  менше витрачати чи більше заробляти, бути більш оптимістичними, більш приземленими, менш нетерпеливими, більш привітними, більше все встигати,і т.д.
.... і найголовніше не нервуватися....

Коли хочеться «полікувати порадами» або чому ви так робите?

• Проекція. Вам здається, що ви знаєте краще. У вас є певний досвід який ви хочете нав´язати іншій людині. Хочете, щоб вона зробила так, як ви колись або так, як вам здається буде краще.
• Знецінення. Коли ви знаєте,  як буде краще для інших, ви робите їх неповноцінними.
• Нелюбов. Ви  хочете,  щоб інші люди були іншими, бо такі якими вони є: скромні, сумні, агресивні, повільні, успішні, багаті, веселі, егоїстичні, швидкі - це вам не підходить. Ви не витримуєте їх таких, хоча насправді, ви не любите себе поруч з ними такими. 
• Потреба бути важливими. Ви радите їм щось, щоб позитивно оцінили вас і ваші старання,досвід і мудрість. 
• Конкуренція. Ви хочете перемагати та домінувати з ними, вам важливо у чомусь відчувати себе кращими. 
  

І що далі...?

1.Ми, зазвичай, це робимо не усвідомлено.

2.Навчіться питати людей, чи їм потрібна ваша думка чи порада.

3.Коли захочеться «полікувати порадами», дайте відповідь на питання:
     «Мені здається, що так буде краще....але КОМУ саме від цього буде краще?»