Як виглядає психотерапевтична сесія.

Психотерапія - вид психологічної допомоги, який спрямований допомогти особам покращити психологічне самопочуття. 

Лікування відбувається практичним методом гештальт-терапії, який орієнтований на: 

- підвищення усвідомленості та вивільнення заблокованих емоцій та почуттів 

- присвоєння відповідальності за вибір і життя

- усвідомлення власних потреб та пошук форм їх задоволення.

Терапевтичний ефект від такого методу полягає у лікуванні терапевтичними стосунками між терапевтом і клієнтом, які базуються на довірі, безпеці та прийнятті. Гештальт-терапія виступає свого роду філософією життя, яка орієнтується на тому, що відбувається тут і тепер (емоції, думки, вибір і стосунки). 

Часто, причиною негативних станів людини є пригнічення власних емоцій через поділ їх на "хороші" і "погані".  

Як виглядає психотерапевтична сесія:

1.Клієнт домовляється про час та дату.

2.Психотерапевтична зустріч - "сесія" триває 50-60 хвилин один раз на тиждень.

3.Роботу психотерапевта оплачує клієнт. У вартість години роботи психотерапевта закладено: оренда офісу, досвід та вартість навчання психотерапевта, включаючи супервізію, конференції, інтенсиви та індивідуальну терапію)

3.На першій сесії між клієнтом і терапевтом обговорюються правила співпраці, так званий "контракт". Він включає у себе пункти:

- час 

- оплата

4.Уся психотерапевтична діяльність здійснюється в рамках Етичного кодексу психолога.

5.Психотерапевтичні сесії можуть відбуватися очно ( у офісі) або через Skype чи інші доступні відеомережі.